Masha Allah, Begini Cara Imunisasi yang Benar Dan Telah Di Contohkah Oleh Rasulullah SAW

Kepada saudara ku sesama muslim, Sampai saat ini masih banyak saudara kita sesama kaum muslim yang belum mengetahui dan menerapkan metode ‘imunisasi’ sesuai tuntunan Islam. Padahal sejak dini Rasulullah SAW telah mengajarkan “tahnik” sebagai metode imunisasi yang sesungguhnya dengan mengandalkan kurma sebagai media utama. Dengan demikian Islam tidak pernah mengajarkan bahkan melarang penggunaan bahan-bahan berbahaya, haram, najis dan subhat untuk dikonsumsi, pengobatan maupun dimasukkan (disuntikkan) lewat pembuluh darah Dan sekarang imunisasi / vaksin banyak mengadung bahan HARAM, Dan Zat berbahya.

Imam Bukhori meriwayatkan, Abu Musa ra berkata:

ولد لى غلام فأتيت به النبى – صلى الله عليه وسلم – فسماه إبراهيم وحنكه بتمرة.

“(Suatu saat) aku memiliki anak yang baru lahir, kemudian aku mendatangi Nabi shallalahu ‘alaihi wa sallam, kemudian beliau memberi nama padanya dan ia mentahnik dengan sebutir kurma.”

Dari ‘Aisyah, beliau berkata:

أن رسول الله – صلى الله عليه وسلم – كان يؤتى بالصبيان فيبرك عليهم ويحنكهم.

“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam didatangkan anak kecil, lalu beliau mendoakan mereka dan mentahnik mereka.”

An Nawawi menyebutkan dua hadits di atas dalam Shahih Muslim:

استحباب تحنيك المولود عند ولا دته وحمله إلى صالح يحنكه وجواز تسميته يوم ولا دته واستحباب التسمية بعبدالله وإبراهيم وسائر أسماء الأنبياء عليهم السلام

“Dianjurkan mentahnik bayi yang baru lahir, bayi tersebut dibawa ke orang sholih untuk ditahnik. Juga dibolehkan memberi nama pada hari kelahiran. Dianjurkan memberi nama bayi dengan Abdullah, Ibrahim dan nama-nama nabi lainnya. “

Rasulullah SAW bersabda: “Kurma itu menghilangkan penyakit dan tidak membawa penyakit, ia berasal dari surga dan di dalamnya terdapat obat.”

Sa’ad mendengar Rasulullah SAW bersabda: “Barangsiapa memakan tujuh buah kurma ajwa di pagi hari, maka racun dan sihir tidak membahayakannya pada hari itu.” (HR Bukhari & Muslim)

Salamah binti Qais meriwayatkan bahwa Rasulullah SAW bersabda: “Berikanlah kurma kepada wanita yang akan melahirkan, agar anaknya menjadi murah hati, itu adalah makanan Maryam saat akan melahirkan Isa. Jika Allah mengetahui ada yang lebih baik dari itu, tentu Dia telah memberikannya. ”

Dalam riwayat lain, Rasulullah SAW menganjurkan untuk para istri-istri kamu yang sedang hamil untuk makan buah kurma, niscaya anak yang akan lahir kelak akan menjadi anak yang penyabar, bersopan santun serta cerdas. (HR Bukhari).

Imam Bukhari meriwayatkan bahwa Abu Musa berkata: “Seorang anakku lahir, akupun membawanya kepada Nabi SAW, beliau menamainya Ibrahim, beliau melolohkan dengan sebutir kurma, memohon berkah baginya lalu menyerahkannya kepadaku.”

Imam Bukhari dalam Shahih-nya men-takhrij hadits dari Asma’ binti Abu Bakar rah.

Dari Asma’ binti Abu Bakar rah. bahwa dirinya ketika sedang mengandung Abdullah ibn Zubair di Mekkah mengatakan, “Saya keluar dan aku sempurna hamilku 9 bulan, lalu aku datang ke madinah, aku turun di Quba’ dan aku melahirkan di sana, lalu aku pun mendatangi Rasulullah Shalallaahu alaihi wasalam, maka beliau Shalallaahu alaihi wasalam menaruh Abdullah ibn Zubair di dalam kamarnya, lalu beliau Shalallaahu alaihi wasalam meminta kurma lalu mengunyahnya, kemudian beliau Shalallaahu alaihi wasalam memasukkan kurma yang sudah lumat itu ke dalam mulut Abdullah ibn Zubair. Dan itu adalah makanan yang pertama kali masuk ke mulutnya melalui Rasulullah Shalallaahu alaihi wasalam, kemudian beliau men-tahnik-nya, lalu beliau Shalallaahu alaihi wasalam pun mendo’akannya dan mendoakan keberkahan kepadanya.

SUBHANALLAH …! Hikmah dari Hadits di atas sangatlah bagus dan patut kita yakini serta terapkan, selain dari sisi konten kurma yang sangat besar kandungan gizinya dan manfaatnya untuk menjaga kesehatan serta obat. Ternyata buah kurma memiliki hikmah lain yang sangat special bilamana sejak awal dicekoki pada bayi yang baru lahir (tahnik).

Disinilah perlunya kita ketahui makna dan manfaat Tahnik yang diajarkan Islam melalui Nabi Muhammad SAW. Tahnik adalah melolohkan kurma yang sudah dikunyah oleh orang tuanya dengan menggerak-gerakkan dari kiri ke kanan sampai merata di langit-langit mulut bayi dengan lembut seraya berdoa dan berzdikir.

Melolohkan (memasukkan) buah kurma ke dalam mulut bayi adalah sebuah hal menakjubkan karena di dalamnya terdapat manfaat kesehatan yang besar. Terbukti buah kurma mengandung unsur-unsur penting yang dapat melindungi bayi dari penyakit dan memperkuat daya tahan tubuh. Kurma juga berkhasiat melindungi dan membentengi anak sepanjang hidupnya, terlebih dari itu hikmah melolohkan (memasukkan) kurma ke dalam mulut bayi berguna untuk menguatkan syaraf-syaraf mulut bayi berguna untuk menguatkan syaraf-syaraf mulut dan gerakan lisan beserta tenggorokan dan dua tulang rahang bawah

dengan jilatan sehingga anak siap untuk menghisap air susu ibunya dengan kuat dan alami.

Kurma yang diberikan bayi dengan proses pengunyahan dari mulut kedua orang tuanya juga mengandung makna yang special dalam menjalin ikatan batin kepada anaknya. melalui air liur kedua orang tuanya

akan mengikat hati bayi dengan cinta mereka kepada mereka dan mengalirkan kepadanya fitrah islam mereka yang suci. Anak akan tumbuh dengan baik dan bersih dan juga dapat merasakan manisnya iman, sebagaimana manisnya buah kurma yang bercampur air liur, yang bersamaan lidah selalu dibasahi dengan dzikir kepada Allah Ta’ala.

Melolohkan (memasukkan) kurma ke dalam mulut bayi adalah sebuah Ritus yang dapat menanamkan dalam jiwa kedua orang tua kasih sayang yang tulus kepada anak-anak mereka, sehingga keluarga muslim ini keluarga muslim ini akan hidup dalam keharmonisan, kedamaian dan cinta kasih.

Ibu saya pernah mengatakan bahwa bayi dilahirkan dalam keadaan kekurangan glukosa. Bahkan apabila tubuhnya menguning, maka bayi tersebut dipastikan membutuhkan glukosa dalam keadaan yang cukup untuknya. Bobot bayi saat lahir juga mempengaruhi kandungan glukosa dalam tubuhnya.

Pada kasus bayi prematur yang beratnya kurang dari 2,5 kg, maka kandungan zat gulanya sangat kecil sekali, dimana pada sebagian kasus malah kurang dari 20 mg/100 ml darah. Adapun anak yang lahir dengan berat badan di atas 2,5 kg maka kadar gula dalam darahnya biasanya di atas 30 mg/100 ml. Kadar semacam ini berarti (20 atau 30 mg/100 ml darah) merupakan keadaan bahaya dalam ukuran kadar gula dalam darah. Hal ini bisa menyebabkan terjadinya berbagai penyakit, seperti bayi menolak untuk menyusui, otot-otot bayi melemas, aktivitas pernafasan terganggu dan kulit bayi menjadi kebiruan, kontraksi atau kejang-kejang. Terkadang bisa juga menyebabkan sejumlah penyakit yang berbahaya dan lama, seperti insomnia, lemah otak, gangguan syaraf, gangguan pendengaran, penglihatan, atau keduanya.

Apabila hal-hal di atas tidak segera ditanggulangi atau diobati maka bisa menyebabkan kematian. Padahal obat untuk itu adalah sangat mudah, yaitu memberikan zat gula yang berbentuk glukosa melalui infus, baik lewat mulut, maupun pembuluh darah.

Mayoritas atau bahkan semua bayi membutuhkan zat gula dalam bentuk glukosa seketika setelah lahir, maka memberikan kurma yang sudah dilumat bisa menjauhkan sang bayi dari kekurangan kadar gula yang berlipat-lipat. Disunnahkannya tahnik kepada bayi adalah obat sekaligus tindakan preventif yang memiliki fungsi penting, dan ini adalah mukjizat kenabian Muhammad SAW secara medis dimana sejarah kemanusiaan tidak pernah mengetahui hal itu sebelumnya, bahkan kini manusia tahu bahayanya kekurangan kadar glukosa dalam darah bayi.

Kandungan Nutrisi, Mineral dan Vitamin Kurma

Manfaat Buah Kurma Untuk Kesehatan:

1. Menguatkan imunity 

2. Mencerdaskan otak 

3. Meningkatkan daya tahan (antibody) 

4. Meningkatkan Hemoglobin (Baik untuk penderita animea) 

5. Meningkatkan jumlah trombosit 

6. Sebagai multivitamin 

7.Anti bakteri dan virus 

8. Baik untuk masa pertumbuhan 

9. Mengatur kepadatan tulang 

10. Meningkatkan nafsu makan 

11. Memelihara ketajaman mata dan pendengaran 

12. Menenangkan dan menguatkan syaraf 

13. Menstabilkan kejiwaan anak 

14. Meluncurkan 

15. Mengobati cacingan 

16. Mengobati panas (demam), flu, batuk 

17. Menghaluskan kulit

Solusi Bagi Mereka yang terlanjur memberikan vaksin & imunisasi pada anak-anaknya

1. Perbanyak istighfar

karena kewajiban selaku orang tua dituntut dan diminta pertanggungjawannya oleh Allah Ta’ala dalam hal memberi nama pada anak, bersikap adil dalam memberikan kasih sayang, memeberikan nafkah dari rizki dan barang yang halal dan pendidikan moralnya.

Dalam Surat Al Baqarah: 168 Allah berfirman: “Hai sekalian manusia makanlah yang halal dan baik apa yang ada di bumi, dan jangan mengikuti langkah-langkah syetan karena sesungguhnya syetan adalah musuh yang nyata bagimu.”

Dalam Surat Al Baqarah: 173 Allah berfirman: “Sesungguhnya Allah hanya mengharamkan bagimu bangkai, darah, daging babi dan binatang (yang ketika disembelih) disebut nama selain Allah. Tetapi barang siapa dalam keadaan terpaksa (memakannya) sedang ia tidak menginginkannya dan tidak pula melampaui batas maka tidak ada dosa baginya. Sesungguhnya Allah Mahapengampun lagi Mahapenyayang. ”

2. Berdoa kepada Allah dengan tujuan diampuni dosa-dosa

mohon petunjuk, ketetapan iman dan dilindungi dari gangguan dan kebodohan orang-orang kafir.Doanya ada dalam Surat Al Baqarah: 201: “Ya Tuhan kami berikanlah kami kebaikan di dunia dan di akhirat dan peliharalah kami dari siksa neraka.”

Juga ada dalam Surat Ali Imran: 147: “Ya Tuhan kami, ampunilah dosa-dosa kami dan tindakan-tindakan kami yang berlebihan dalam urusan kami. Dan tetapkanlah pendirian kami, dan tolonglah kami terhadap kaum kafir. ”

3. Untuk membantu mengeluarkan unsur racun dari imunisasi / vaksinasi sekaligus meningkatkan Antibodinya, yaitu dengan memberikan Al Habbatus sauda (jintan hitam), madu, kurma, zaitun dan air kelapa.

4. Selalu mendoakan anak-anaknya dengan doa yang disyariatkan Rasulullah SAW

seperti: “Rabbana hablana min azwajina wa min zdurriyatina qurrota a’yunin waj’alna lil muttaqiina imama.”

Wallahu‘Alam Bishawab.

Tak Puasa, Jusuf Kalla Dimarahi Pelayan Kafe

Mungkin hanya orang gila yang berani ngomelin seorang Wakil Presiden M Jusuf Kalla. Bagi Warga Negara Indonesia (WNI) tentulah akan berfikir ribuan kali untuk memarahi Wapres. Apalagi kalau “jabatannya” hanyalah, maaf seorang pelayan kafe.

Namun ini benar terjadi. Yaa..seorang pelayan sebuah kafe benar-benar ngomelin seorang Wapres RI M Jusuf Kalla, berikut ceritanya :

Jakarta – Wakil Presiden Jusuf Kalla atau JK menggelar buka puasa bersama di Istana Wakil Presiden, Jakarta. Dalam kesempatan itu, JK sempat bercerita pengalaman unik saat berpuasa di luar negeri.

Kala itu, JK mengadakan kunjungan ke Spanyol sepulang dari Amerika Serikat. Karena merasa habis menempuh perjalanan jauh, JK memutuskan untuk tidak berpuasa.

“Begitu sampai di sana, saya diundang Duta Besar Indonesia main ke rumahnya. Saya lihat pukul 17.00 berarti sudah berbuka, ternyata di sana buka pukul 20.00,” tutur JK.

Karena merasa musafir, JK minta diantar ke sebuah kafe tak jauh dari kediaman dubes. Sesampainya di kafe, JK memesan kopi cappuccino sebagai pembuka.

Tapi, pelayan cafe kemudian mempertanyakan sesuatu kepada JK. “Anda Muslim, ya. Belum waktunya berbuka, kata pelayan kafe,” imbuh JK.

Rupanya sang pelayan sadar rombongan ini adalah Muslim karena melihat salah satunya mengenakan kopiah. JK berusaha menjelaskan kalau dirinya musafir yang baru saja menempuh perjalanan jauh.

“Anda dari mana, dari Indonesia. Ke sini naik apa, pakai pesawat. Ah, Anda bukan musafir karena tinggal duduk saja,” kata JK menirukan dialog dengan sang pelayan.

Melihat perdebatan itu, sang duta besar menjelaskan kepada pelayan kalau lawan bicaranya itu adalah Wakil Presiden Indonesia. Keterangan itu justru semakin membuat pelayan ini bersikukuh tak memberikan minuman apa pun kepada JK.

“Justru karena Anda Wakil Presiden maka harus memberi contoh pada yang lain, kata pelayan itu,” lanjut JK.

Dari situ JK sadar, pelajaran tentang puasa justru tak didapatkannya dari negara Islam seperti Arab Saudi. Pelajaran itu justru didapat di Spanyol.

“Jadi ini pelajaran didapat justru di Madrid, bukan di Mekah,” pungkas JK.

Waspada!, Makanan “Organik” Tiongkok Ternyata Tipuan

Sebuah penelitian menyimpulkan, bahwa sebagian besar makanan dan suplemen gizi yang berlebel “organik” dari Tiongkok ternyata tipuan (bohong).

Mengutip dari laman NaturalNews, alasan pertama, orang-orang akan terkejut ketika mengetahui bahwa tidak ada batas untuk berapa banyak merkuri, timbal, kadmium, arsenik dan aluminium diperbolehkan dalam produk “organik”.

“Itu fakta, standar organik USDA menempatkan tanpa batas pada kadar logam berat yang terkontaminasi dari makanan organik bersertifikat. Bahkan lebih jauh, tidak ada batasan pada kontaminasi PCB, BPA dan bahan kimia sintetis lainnya yang diperbolehkan dalam bersertifikat makanan organik, dan suplemen,” tulis Mike Adam, Editor sekaligus jurnalis yang menyelidiki kasus makanan organik dari Tiongkok.

Menurut ia, orang-orang mungkin ‘menggelengkan kepala’ karena tidak percaya dan berpikir, “Tidak, itu tidak bisa menjadi kenyataan. Standar organik menyimpulkan ada logam berat dan kontaminasi kimia?.”

Untuk diketahui, “Organik” merupakan proses bagaimana makanan tumbuh atau diproduksi. Ini menyatakan bahwa petani tidak menambahkan pestisida, herbisida, pupuk berbasis minyak bumi, logam atau bahan kimia sintetis untuk tanaman (misalnya), dan menyatakan bahwa tanah harus bebas dari hal-hal tersebut untuk beberapa tahun ke depan sebelum sertifikasi organik disetujui.

Tapi sertifikasi organik tidak berpengaruh untuk mengatasi sumber lingkungan yang berpolusi, air irigasi yang terkontaminasi, dan dampak dari pabrik industri atau bahan kimia yang mungkin di dekatnya. Seorang petani organik bersertifikat dapat menggunakan air yang tercemar pada tanaman mereka dan masih mencantumkan tanaman berlabel “organik.”

Untuk alasan ini, lingkungan di mana makanan organik diproduksi sangat penting untuk kebersihan produk akhir.

Pertanian organik di lingkungan yang bersih menghasilkan makanan organik yang bersih. Tapi pertanian organik di lingkungan tercemar menghasilkan makanan organik yang terkontaminasi. Dan, Tiongkok menjadi salah satu septik tank kimia yang paling tercemar di planet Bumi.

Tiongkok yaitu mimpi buruk bagi lingkungan. Selain itu, Tiongkok yakni bangsa yang memiliki hampir tidak ada penegakan peraturan lingkungan.

Di Tiongkok, apapun itu, orang-orang dapat membuang merkuri ke sungai. Mereka bisa menyemprotkan limbah manusia pada tanaman. Mereka dapat memproduksi bahan kimia buatan pabrik dan meniup produk limbah langsung ke udara melalui cerobong asap.

Di samping itu, di Tiongkok juga banyak sungai yang begitu beracun itu, dari waktu ke waktu, mereka benar-benar ‘terbakar’ dan ‘membakar’.

Ini sangat buruk sehingga seorang pejabat lingkungan Tiongkok baru-baru ini ditawarkan lebih dari US $30.000 untuk mengambil 20 menit berenang di sungai setempat.

Ia menolak. Mengapa? Karena sungai ada begitu tercemar yang berenang di dalamnya akan “Mati”.

Air ini yang sering digunakan dalam “organik” makanan dan suplemen produksi Tiongkok. Jadi meskipun petani mengikuti standar proses organik, ia mungkin menggunakan air irigasi yang liar terkontaminasi dengan logam, bahan kimia dan bahkan residu pestisida. Dia mungkin menyemprotkan obat hormon pada tanaman karena ada pabrik farmasi hulu.

Di sebuah negara dengan hampir tidak ada undang-undang lingkungan, “organik” produksi pangan sebagian besar penipuan karena sumber lingkungan mencemari makanan atau sejenisnya yang diproduksi di sana.

Ada beberapa pengecualian untuk ini, terutama goji berry yang tumbuh di dataran tinggi, jauh dari polusi kota dan sungai di Tiongkok. Goji (biji) berry bersumber dari Tiongkok cenderung sangat bersih dan memiliki tingkat yang sangat rendah kontaminasi.

Sementara itu, di Amerika Utara, “organik” adalah sah justru karena Amerika Utara memiliki standar lingkungan jauh lebih ketat. Organik menjadi makanan yang bersih, bertanggung jawab diproduksi, dan secara konsisten kurang terkontaminasi ketimbang makanan konvensional.

Hal yang sama berlaku di seluruh Eropa, di mana standar organik juga ketat. Tapi di Tiongkok, “organik” sering menjadi ‘lelucon’. Menurut Adam itu hampir sebagai tipuan atau rekayasa masyarakat Tiongkok.

GILA !! Menurut dokter kejiwaan, Cewek yang Hobi Selfi Bibir Monyong Berpotensi Punya Gangguan Jiwa

Perkembangan teknologi bukan hanya berimbas pada hadirnya sejumlah gadget canggih dan pesatnya akses informasi, tetapi juga berpengaruh pada gaya hidup penggunanya, salah satunya adalah perilaku selfie, yakni perilaku seseorang yang gemar mengabadikan dirinya sendiri.

Pose andalan saat melakukan selfie adalah ekspresi wajah bebek atau lebih dikenal dengan sebutan duck face, yakni memanyunkan bibir secara sensual dan menyipitkan mata, tujuannya sih supaya terlihat menggemaskan dan imut. Tetapi ternyata, di balik kebiasaan yang umumnya dilakukan oleh perempuan ini, terungkap temuan yang menyebutkan bahwa bisa jadi orang yang melakukannya terganggu secara mental.

Menurut sebuah penelitian psilkolgi yang dirilis di sebuah situs Antiduckface.com, orang yang mengambil fotonya sendiri dengan ekspresi wajah sengaja dibuat untuk mengecoh perhatian, seperti salah satunya adalah memanyunkan bibir, kemungkinan besar memiliki gangguan jiwa.

Komentar serupa juga dituturkan oleh Dr Pamela Rutledge, Director, Media Psychology Research Centre, seperti dikutip dari Mashable.com, “Berkaca dan memotret diri sendiri atau selfie adalah dua hal yang berbeda. Dengan mematut diri di depan kaca menimbulkan pergerakan yang nyata, sedangkan selfie lebih kepada imaji yang Anda ciptakan sendiri demi mendapatkan perhatian dari orang lain. Hal yang demikian menunjukkan seseorang yang kesepian, butuh pengakuan, selalu ingin menjadi pusat perhatian dan biasanya tidak terlalu pintar.”

Pose dengan ekspresi wajah bebek ini, menunjukkan rendahnya kepercayaan diri dengan wajah natural dan takut tidak terlihat menarik. Memang benar, pose duck face, dapat menyamarkan kekurangan wajah tapi bukan berarti Anda terlihat lebih memikat!

Bahkan kebiasaan berpose seperti wajah bebek, untuk kemudian diedit menggunakan filter yang biasanya langsung tersedia pada beberapa aplikasi media sosial, menurut Dr Pamela, merupakan pemicu terciptanya gaya hidup pencitraan, di mana sejumlah orang menciptakan tuntutan pada diri sendiri untuk mendapatkan penilaian terbaik dari publik terhadap mereka.

Bagi Anda yang gemar memotret diri sendiri dengan ekspresi bak wajah seekor bebek ini, tak perlu khawatir. Meski pun diklaim sebagai gangguan psikologis, tapi tidak memberikan dampak buruk pada diri Anda dan juga lingkungan sosial. Namun setidaknya pertimbangkanlah sebagai alarm untuk menguranginya, karena wajah yang tersenyum manis dan binar mata nan cerdas lebih sedap dipandang dibandingkan bibir yang dimonyongkan!

Tips Untuk Menghilangkan Plak Pada Gigi

Memiliki gigi yang berkilau, pastinya akan meningkatkan kepercayaan diri anda. Lain lagi apabila gigi anda kotor atau kuning.

Berbagi tips untuk menghilangkan tartar (plak yang mengeras) pada gigi. Ini adalah suatu hal yang membutuhkan perhatian jika anda malu dengan gigi kuning dan kotor.

Tartar tidak lain adalah sebuah pembentukan plak pada gigi, yang mengeras dan berubah menjadi plak. Oleh karena itu, kita harus menyingkirkan plak ini sedini mungkin. Dengan cara menyikat gigi dua kali dalam sehari, serta menjaga kesehatan mulut yang baik dan flossing secara teratur, memungkinkan anda untuk mengurangi pembentukan plak tersebut.

Oleh karena itu mungkin beberapa cara yang berhasil kami kutip dari bolsky.com ini dapat mencegah hal tersebut pada gigi anda.

Berikut langkah untuk menghilangkan plak pada gigi anda:

1. Gunakan fluoride pada pasta gigi, karena tingkat konsentrasi fluoride dalam pasta gigi, dapat membantu menghilangkan noda kuning dari gigi. Fluoride sendiri juga akan membuat gigi anda lebih kuat dan mencegah gigi berlubang. Oleh karena itu pastikan Aada memilih pasta gigi yang tepat.

2. Baking soda, ambil satu sendok teh baking soda dan tambahkan sedikit garam. Lalu gunakan campuran ini pada pasta gigi biasa anda. Hal ini dapat membantu dan sangat efektif dalam menyingkirkan tartar dan hasilnya dapat dilihat dalam penggunaan satu minggu.

3. Kulit jeruk, Trik ini akan meninggalkan rasa aneh di mulut anda. Namun, hal ini cukup efektif dalam menyingkirkan noda tartar. Gosok kulit jeruk langsung ke gigi dan pijat dengan jari anda untuk sementara waktu dan kemudian berkumurlah. Hal ini dapat membantu untuk menyingkirkan tartar dengan mudah apabila dilakukan secara teratur.

4. Mengunyah buah dan sayuran, yang perlu anda lakukan adalah untuk mengunyah beberapa buah-buahan mentah dan sayuran yang kaya serat dan renyah. Dengan cara ini, anda mengunyah buah atau sayuran tersebut biasanya terjadi goresan-soresan di gigi dan hal ini lah yang dapat mengeluarkan plak yang membentuk pada gigi.

5. Biji wijen, ini adalah salah satu cara paling sederhana untuk menyingkirkan plak pada gigi. Yang perlu anda lakukan adalah untuk mengunyah satu sendok teh biji wijen sampai menjadi seperti pasta kasar, akan tetapi pastikan anda tidak menelannya. Dengan benih masih di mulut anda, gunakan sikat gigi lalu gosok seperti biasa dan hasilnya adalah gigi putih mengkilap.

6. Makan pedas, Makanan ini kedengarannya gila. Akan tetapi, itu tidak memberikan hasil yang baik dalam memutihkan gigi anda. Karena banyak memakan makanan pedas, hanya membantu untuk meningkatkan sekresi air liur dengan merangsang kelenjar ludah. Akan tetapi hal ini dapat membantu anda untuk menjaga gigi dan mulut bersih.

“Aku Jaga Kesehatan Kulit dengan Konsumsi Banyak Air Putih”

Pevita Pearce secara gamblang membeberkan tentang rahasia kecantikannya yang membuat wajahnya terlihat bercahaya dengan warna kulit merah merona.

Untuk masalah kecantikan, Pevita mengaku, bahwa semua orang tentu pernah mengalaminya. Ia juga baru mengetahui, bahwa akar utama dari masalah kecantikan yaitu, pori-pori besar.

“Masalah seputar kulit wajah. Semua pasti pernah ngalamin masalah tersebut. Aku nggak tahu kalau pori besar itu menimbulkan masalah kulit wajah lainnya. Oleh sebab itu saya terus menjaga kesehatan kulit saya,” ungkap Pevita, kepada Aktual.com, di acara konferensi pers “Garnier Sakura White Serum Cream”.

Artis kelahiran 6 Oktober 1992 ini mengungkapkan, bahwa untuk tetap mendapatkan kulit yang sehat, dirinya cukup memperbanyak mengonsumsi air putih dan rajin membersihkan wajah.

“Cara aku menjaga kesehatan kulit dengan mengonsumsi banyak air putih dan istirahat yang cukup. Lalu, aku selalu membersihkan wajah. Aku membersihkan wajah tiga kali sehari. Sebelum tidur, aku mengaplikasikan serum agar wajah lebih lembab dan tidak berkomedo. Aku juga selalu pakai ‘sunblock’, meski naik mobil sekali pun,” beber ia menambahkan.

Sebagai seorang Entertainer, Pevita mengaku telah mengenal dam menggunakan make up sejak duduk di bangku sekolah dasar (SD) kelas lima .

“Dari kecil, mulai kelas lima SD aku sudah mulai masuk di dunia entertainment, jadi memang sudah diperkenalkan dengan make-up. Tetapi itu untuk pekerjaan saja. Sekarang sudah dewasa, sudah menjadi kebutuhan sehari-hari,” akunya menambahkan.

Bahaya Panaskan Masakan Gunakan Microwave

Di zaman yang serba modern, Ibu rumah tangga tak lagi membutuhkan kompor untuk menghangatkan masakan sisa makan malam. Microwave memang merupakan salah satu peralatan dapur yang paling nyaman dan mudah untuk digunakan.

Namun, tahukah Anda bahwa faktanya, bukan cara terbaik untuk memanaskan masakan Anda.

Demikian dilansir dari laman NaturalNews, ada beberapa hal yang membuat Anda akan berubah pikiran untuk menggunakan microwave di dapur Anda.

Pertama, microwave menghilangkan unsur antioksidan pada makanan. Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal yang membahas ilmu pangan dan pertanian menunjukan, bahwa brokoli yang dipanaskan dalam microwave, akan kehilangan sekitar 97 persen antioksidan yang berfungsi sebagai zat yang melawan kanker. Sedangkan, ketika brokoli dikukus hanya 11 persen kehilangan antioksidan.

Kedua, dalam jurnal tentang ilmu gizi menunjukan bahwa masakan yang mengandung campuran bawang putih memiliki sifat anti kanker. Namun kandungan tersebut akan hilang setelah 60 detik dalam microwave.

Ketiga, memanaskan ASI dalam microwave untuk diberikan kepada bayi Anda, akan menghancurkan sebagian besar senyawa bergizi yang sebenarnya berkhasiat meningkatkan kekebalan tubuhnya.

Sementara itu, pada studi lainnya, menyebutkan, bahwa ketika dipanaskan selama enam menit dalam microwave, Anda hanya akan memperoleh 40 persen B12, sedangkan, itu sangat penting untuk perkembangan saraf dan otak anak Anda.

Keempat, microwave menghilangkan vitamin yang terkandung pada makanan. Vitamin B12 dalam ASI bukan satu-satunya vitamin yang hilang melalui pemanasan di microwave. Sebuah studi Skandinavia mengungkapkan, bahwa memasak asparagus pada microwave bisa menyebabkan pengurangan dalam jumlah banyak vitamin esensial dibandingkan dengan metode memasak lainnya.

Kelima, mengubah struktur enzim dan protein. Sebuah penelitian di Australia menunjukkan, bahwa microwave menyebabkan peningkatan yang lebih tinggi dari proses berlangsungnya protein dibandingkan dari pemanas konvensional. Ketika memanaskan masakan dengan microwave, protein ini atau enzim dapat kehilangan fungsi mereka.

Keenam, pengacau hormon. Dan satu hal lagi fakta menganai makanan yang dipanaskan menggunakan microwave yaitu, makanan yang dipanaskan dalam wadah plastik dalam microwave. Ketika dipanaskan, bahkan jika mereka ‘microwave-safe dan BPA-free’, plastik ini bisa melepaskan segala macam zat dalam makanan Anda. Hal tersebut diketahui mengganggu fungsi hormon atau menyebabkan masalah kesehatan lainnya.